每年皆大受好評、開賣後數日內即售罄的「Yoga & Glamping RETREAT ～reset & renew～」，將於 2026 年再次舉辦。

在壓力日益增大的現代社會中，「Retreat（靜修／療癒旅程）」作為一種全新的身心放鬆方式，正受到越來越多人的關注。

Retreat 是指暫時離開熟悉的日常環境，花幾天時間讓因工作與人際關係而疲憊的身心獲得休息與療癒的一種度假方式。這種形式在海外早已廣受歡迎，近年來在日本也越來越常被提及。

本季 FIELD SUITE HAKUBA 再次與曾指導累計超過 5 萬名學員的「yoga journey」代表田村佳世老師合作，推出以「身心的淨化與重生」為主題的 Retreat 住宿方案。

【概念】

本次 Retreat 以「身心的淨化與重生」為主題。

透過瑜伽，溫柔地調整因日常忙碌而變得複雜疲憊的身心；在白馬壯麗的大自然中汲取純淨能量，培養重新面向明天、積極前行的力量。

在大自然中喚醒五感的瑜伽與冥想體驗，以及與同樣喜愛瑜伽與自然的夥伴們交流互動，都將為身心帶來充實而豐盛的時光。

歡迎團體參加，也歡迎一人報名參加！

讓我們一同在白馬壯麗的大自然懷抱中，度過一段釋放身心的時光。

【講師簡介】

yoga journey 代表　田村佳世

https://www.youtube.com/STUDIOyogajourney

・取得 Yoga Alliance E-RYT500 / YACEP 認證
出生於東京都，現居岩手縣。

最初為了改善身體不適而開始學習瑜伽，然而在持續練習的過程中，她逐漸感受到瑜伽帶來的不只是身體上的改變，更深深影響了內在心境，甚至是生活方式，因此深受瑜伽魅力吸引。

至今已累計學習傳統至現代瑜伽超過 1,000 小時，並持續累積實踐與教學經驗。
截至 2026 年，瑜伽資歷超過 15 年，瑜伽教學資歷超過 10 年，累計指導學員超過 5 萬人。

YouTube 頻道訂閱人數已超過 3.5 萬人。

以瑜伽哲學為核心的教學，以及重視安全性的清楚順位法指導，皆深受學員好評。

【舉辦日期】

2026 年 9 月 12 日（星期六）

【行程】

DAY 1

13:00
於 JR 長野站剪票口集合，搭乘專用車前往會場

14:30
抵達現地 → 辦理入住後，前往各自客房放置行李

15:30～
說明會＆參加者自我介紹　＠Kamoshika Lounge
＊備有迎賓飲品

16:00～
Nature YOGA 體驗（60 分鐘）
＠Kamoshika Lounge 前方木屑廣場
＊如遇惡劣天氣或低溫，將改於室內舉行

17:30～
晚餐
從欣賞絕景的開胃酒時光開始

20:30～
① 入浴
或
② 圍繞暖爐的交流聚會

21:30～
就寢

DAY 2

4:00～
① 朝風呂
＊僅限希望參加者

5:30～
日出瑜伽＆冥想（60 分鐘）
＠日出露台周邊
＊如遇惡劣天氣或低溫，將改於室內舉行

7:00～
早餐（自助式）

8:00～
② 朝風呂
＊僅限希望參加者

10:00～
退房、解散

搭乘專用車前往 JR 長野站

【基本費用內容】

每人：98,000 日圓（含稅）
本方案包含 1 晚 2 天住宿、晚餐與早餐，以及 Retreat 活動參加費。

＊第 1 天與第 2 天的午餐不包含在本方案內。

＊餐點為 FIELD SUITE HAKUBA 特別義式創作套餐。如有過敏或不敢吃的食材，請於預訂時告知。

＊一人報名參加的客人，將安排入住雙人房或三人房並與其他參加者合住。房間分配將由主辦方安排，敬請事先理解。

【選項】

退房後可選擇以下活動：

① 八方池健行
含纜車／吊椅票券及接送服務
5,000 日圓（含稅）

② 午餐盒
主廚手作午餐
5,000 日圓（含稅）

【參加對象】

從初學者到有經驗者皆可參加，不限性別。

＊本設施原則上不接受未滿 10 歲兒童入住。10 歲以上客人須以 1 名成人身分報名。

【參加瑜伽活動注意事項】

・目前正在就醫或服藥中的客人，請在取得主治醫師及家人同意後再行參加。

・孕婦請勿參加。

・產後未滿半年的客人請勿參加。

【攜帶物品】

方便活動的服裝

瑜伽墊
＊本活動不提供租借瑜伽墊，請務必自行攜帶。

參加第 2 天八方池健行（選項活動）的客人，途中可能會行經陡坡或岩石路段。參加者請準備後背包、登山鞋或方便行走的鞋子，以及雨具。

【餐點】

〔晚餐〕

當夕陽開始向後立山連峰的群山傾斜時，位於絕景之地的北尾根高原將迎來黃昏的黃金時刻。您可一邊享用開胃酒，一邊欣賞暮色中的壯麗景色，展開北尾根高原的晚餐時光。

FIELD SUITE HAKUBA 的料理由鈴木伸悟主廚掌勺。鈴木主廚曾於義大利星級餐廳修業 6 年，精進廚藝。每一道以在地食材製作的料理，都將搭配珍稀的長野縣產葡萄酒，為您呈現完整的套餐體驗。

＊亦可提供無酒精搭配飲品。

〔早餐〕

在北阿爾卑斯群山映照晨光、小鳥鳴聲悅耳的高原早晨中，享用早餐。早餐採自助式供應，也能讓參加者之間有更輕鬆交流的機會。

〔午餐盒〕

可另行選購特製午餐盒。

【接送及其他資訊】

本方案提供長野站往返接送服務。
長野站距離東京約 90 分鐘、距離名古屋約 3 小時。

接送方式：飯店專用車，需事先預約
長野站 ⇔ 白馬：車程約 70 分鐘

〔去程接送〕
13:00
於長野站新幹線剪票口附近集合

〔回程接送〕
10:30 / 14:30
FIELD SUITE 出發，共 2 班

＊回程可從上述 2 個時段中選擇希望搭乘的班次。

＊搭乘上述以外公共交通工具前來的客人，可由 JR 白馬站或白馬八方巴士總站接送。

＊自行開車前來的客人，可將車停放於白馬八方巴士總站附近的免費停車場，之後由接送車輛帶您前往 FIELD SUITE。

＊雨天亦照常舉行。雨天時，活動將改於室內進行。

＊若主辦方判斷因天候等因素無法安全進行活動時，活動可能取消。

＊關於取消預訂，請確認取消政策。

＊預訂時需事先付款。

＊本方案受理預訂至活動 3 天前為止。如為臨近日期的洽詢，請以電話聯絡。

【報名方式】

https://reserve.489ban.net/client/fieldsuite-hakuba/4/detail/1294410

【Studio yoga journey 官方網站】

https://yoga-journey.yoga